相关视频
- 1.哪吒之魔童闹海TC
- 2.斗破苍穹年番132集
- 3.熊出没重启未来抢先版
- 4.只能触摸一分钟哦合租房的秘密规则第3集
- 5.熊出没·重启未来TC
- 6.强风吹拂第23集
- 7.鬼灭之刃第26集
- 8.假面骑士WDecadeMOVIE大战已完结
- 9.星辰变第六季03集
- 10.我是哪吒2之英雄归来HD
- 11.吞噬星空第156集
- 12.夫妇联欢~回不去的夜晚~08集
- 13.汪汪队立大功大电影2：超能大冒险HD
- 14.斗罗大陆2：绝世唐门202386集
- 15.落凡尘HD
- 16.万界独尊300集
- 17.斗罗大陆II绝世唐门第86集
- 18.炫卡斗士第26集完结
- 19.尼特子首次尝试亮相Vtuber！第01-04集
- 20.喜羊羊与灰太狼之奇侠大营救全60集
《Headspace冥想正念指南》内容简介
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。 制作公司：Vox Media Studios和Headspace Studios。 执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽